Часниковий айолі

Часниковий айолі

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Містить корисні ненасичені жири
  • Високий вміст калорій та жирів

Глікемічний індекс для Часниковий айолі ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 4 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Часниковий айолі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

700
Калорії
2 g
Вуглеводи
2 g
Білки
75 g
Жири
на 100г
Калорії700 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні0 g
Додані1 g
Клітковина0.2 g
Розчинна0.1 g
Нерозчинна0.1 g
Білки2 g
Жири75 g
Насичені10 g
Ненасичені65 g
Натрій800 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить корисні ненасичені жири
  • Низький глікемічний індекс
  • Високий вміст калорій та жирів
  • Високий вміст натрію
  • Оброблені інгредієнти (майонез)

Алергени

Містить: яйцягірчиця

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Часниковий айолі?

Глікемічний індекс для Часниковий айолі ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Часниковий айолі для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Часниковий айолі не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Часниковий айолі у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.