Чай з куркуми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Чай з куркуми має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Чай з куркуми займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Чай з куркуми — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низька калорійність
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Незначний глікемічний вплив
- ✗ Дуже мало клітковини
- ✗ Мінімум білка
- ✗ Низька щільність мікронутрієнтів на порцію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 3 kcal |
| Вуглеводи | 0.6g |
| Цукри (всього) | 0.1g |
| Природні | 0.1g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.1g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0.1g |
| Білки | 0.1g |
| Жири | 0.05g |
| Насичені | 0.01g |
| Ненасичені | 0.04g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Чай з куркуми?
Чай з куркуми має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Чай з куркуми для людей з інсулінорезистентністю?
Чай з куркуми має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Чай з куркуми впливає на цукор у крові?
Чай з куркуми має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →