อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
1,892 รายการอาหาร
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อยต่อ 100 กรัม ส่วนใหญ่มีภาระน้ำตาลต่ำ และหลายชนิดไม่มีดัชนีน้ำตาลเลยเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรตที่เพิ่มน้ำตาลในเลือด อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
ทาบาสโก้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 ทาปาสกุ้งกระเทียมสมุนไพร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
ทูน่ากระป๋อง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 ทูน่ากระป๋องรสเผ็ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 ทูน่าคาร์ปาชโช ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 ทูน่าดิบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 ทูน่าในน้ำมันมะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 ทูน่าในน้ำมันมะกอกผสมสมุนไพร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 ทูน่ารมควัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 ทูน่ารมควันในน้ำมันผสมเลมอนกระป๋อง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
เท้าไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 เท้าแพะ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 นกกระทา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 นมกัญชง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
นมอัลมอนด์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น่องไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 
น่องไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 น่องไก่ต้ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องไก่ต๊อก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องไก่ปรุงสุก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องไก่ย่าง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 น่องไก่ย่าง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น่องไก่ย่างลอกหนัง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องไก่รมควัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 น่องไก่เล็ก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องนกกระทา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องเป็ดย่าง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น่องลูกวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น่องวัวอบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำกรองผสมสมุนไพรสดและเครื่องเทศ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 น้ำเกรวี่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำเชื่อมวานิลลาอิริทริทอล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำซุป ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำซุปกระดูก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำซุปกระดูกกับสาหร่ายโนริและต้นหอม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น้ำซุปกระดูกไม่ใส่เกลือ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 น้ำซุปกระดูกวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำซุปกระดูกวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 น้ำซุปกระดูกวัวผสมขมิ้นและพริกไทยดำ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำซุปกระดูกวากาเมะ/คอมบุ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำซุปแกะ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำซุปไก่ใส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำซุปไข่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำซุปจากการอบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 น้ำซุปเจลาติน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำซุปดาชิ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำซุปทงคตสึ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำซุปเนื้อลูกวัวใส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำซุปปลาใส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำซุปเป็ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำซุปพริกไทย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำซุปใส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำซุปใสคอนโซเม่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำซุปหญ้าฝรั่น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
น้ำซุปหอย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำโซดาผสมมิ้นต์สดและแตงกวา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 น้ำเนื้อ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำปลาโซเดียมต่ำ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำโปรตีน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำมะนาวปราศจากน้ำตาล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 น้ำมัน Kujawski กลิ่นโรสแมรี่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมัน MCT ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมัน MCT กลิ่นวานิลลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำมันกากผลไม้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันข้าวโพด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
น้ำมันคริสโก้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันคาโนลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันคาเมลินา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันงา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 น้ำมันงา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันดอกทานตะวัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันทรัฟเฟิล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำมันปรุงรส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันปรุงอาหาร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมันปลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำมันปลาซาร์ดีน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 น้ำมันผสม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันพริกเสฉวน (น้ำมันเบา เครื่องเทศมาก น้ำมันน้อย) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันพืช ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
น้ำมันพืช ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันพืชแข็ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันพืชผสม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมันมะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น้ำมันมะกอกเผ็ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันมะกอกสกัดเย็น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นผสมกลิ่นเลมอนธรรมชาติและสมุนไพรแห้ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นผสมพริกและกระเทียม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันมะนาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันมะพร้าว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันมะพร้าวไม่ผ่านการกลั่น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันเมล็ดฟักทอง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำมันเมล็ดองุ่น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันแมคคาเดเมีย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำมันรสจืด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันรำข้าว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
