Živila brez zelena

10.829 živil

Živila brez zelene ali gomolja zelene, vključno s soljo in semeni zelene. Zelena je pogosta v juhah, osnovah in začimbnih mešanicah. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

Acesulfam kalij — 3/10 Acidophilus kapsula — 7/10 Adana kebab — 6/10 Adigejski sir — 7/10 Adipinska kislina — 1/10 Air-fried svinjska potrebušina — 4/10 ajitsuke jajce — 5/10 Ajoli — 3/10 Akacijeva vlakna — 9.5/10 Aktivno oglje — 1/10 akvafaba — 7/10 Albacore Tuna — 9/10 Alfredo omaka — 3/10 algejsko olje — 7/10 Alkalna voda — 3/10 alkohol — 1/10 Alkohol — 2/10 Alkohol (etanol) — 1/10 Alkohol 7 % — 2/10 Almette sir s hrenom — 4.5/10 Almond oil — 6/10 alternativa kokosovemu mleku — 7/10 alternativa maslu z zmanjšano vsebnostjo maščobe z oljčnim oljem — 4/10 aluloza — 7/10 Aluloza — 2/10 Alulozni preliv — 7/10 Ameriška pepperoni klobasa — 4/10 Ameriška pepperoni salama — 3/10 amonijev karbonat — 8/10 ančovi v kisu — 6/10 andouille klobasa — 3/10 annatto semena — 8/10 Antioksidant (300) — 2/10 antipasto nabodalo — 5/10 Antocianini (barvilo) — 8/10 Apenta brez sladkorja napitek z okusom višnje — 2/10 Appenzeller sir — 5/10 Arabska guma — 9/10 Arašidovo olje — 5/10 arktični postrv — 9/10 arktični postrv — 9/10 Aroma gozdnih sadežev — 3/10 Aroma po žaru (iz sončničnega olja) — 1/10 aroma v kapljicah — 2/10 aromatizirana voda brez sladkorja — 8/10 Arome (umetne in naravne) — 3/10 Asiago sir — 5/10 Askorbinska kislina — 6/10 Aspartam — 4/10 Aspik iz jezika — 6/10 aspik s šunko — 5/10 Atlantska skuša — 9/10 atlantski polenovka — 9/10 Atlantski sled — 9/10 atlantski srd — 8/10 B vitamin kompleksni dodatek (B3, B5, B6, B12) — 6/10 baby back rebra — 6/10 Babybel sir — 5/10 Bacardi Black Rum — 1/10 Bacardi rum — 2/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bagoong — 3/10 Baja omaka — 2/10 Baker bisglicinat — 7/10 Bakterijska kultura — 8/10 bakterijske kulture — 8/10 Bakterijske kulture in encimi — 10/10 Balkanski beli sir — 6/10 Bambusova vlakna — 6/10 Bananin list — 10/10 Barvila za hrano — 1/10 Barvila za hrano — 2/10 barvila za živila — 3/10 barvilo — 5/10 barvilo annatto — 9/10 barvilo za hrano (vijolično) — 4/10 basa file — 8.5/10 bazilikino olje — 6/10 BCAA aminokisline — 5/10 BCAA v prahu — 5/10 Béarnaise omaka — 4/10 bedro pegatke — 8/10 bela klobasa — 5/10 bela riba — 9/10 Bela riba — 9/10 Bela riba — 9/10 Bela riba — 9/10 Bela riba (surova) — 8/10 beli čaj (pripravljen) — 10/10 Beli munster sir — 5/10 Beli polnomastni kravji sir — 5.5/10 beli ribji file — 8/10 beli rum — 2/10 Beli sir — 5/10 beli tartuf — 10/10 Beli tomme — 6/10 Beli tuna — 8/10 beli vinski kis — 8/10 beli vinsko kis — 9/10 beljak jajca — 8/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.