beli tartuf
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Nizka vsebnost kalorij in maščob
- Drago in redko
beli tartuf še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 5.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Tartufi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
beli tartuf je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 31 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.6 g |
| Naravni | 0.6 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.3 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.4 g |
| Natrij | 13 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost kalorij in maščob
- Vsebuje vlaknine in beljakovine
- Zelo malo predelano
- Drago in redko
- Nizka gostota mikrohranil v primerjavi z drugo zelenjavo
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks beli tartuf?
Glikemični indeks za beli tartuf še ni izmerjen. Vsebuje 5.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je beli tartuf primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za beli tartuf ni izmerjen. Ker vsebuje 5.1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Tartufi ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Tartufi v tej bazi ima Črni tartufi najnižjo glikemično obremenitev (0.8 na 100 g).
Preverite beli tartuf v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
