Alimente fără alune

10.806 alimente

Alimente fără alune sau ingrediente derivate din alune, inclusiv ulei de alune și unt de arahide. Fructele cu coajă lemnoasă sunt un grup separat de alergeni. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Aromă de coacăze negre — 4/10 Aromă de fructe de pădure — 3/10 Aromă de ghimbir — 1/10 Aromă de grătar (din ulei de floarea-soarelui) — 1/10 Aromă de mango — 3/10 Aromă de rom — 2.5/10 Aromă de ton — 1/10 Aromă de unt — 1/10 Aromă naturală de fum — 1/10 Aromă naturală de nucă de cocos — 6/10 Arome (naturale și artificiale) — 3/10 Arome de fructe și flori — 1/10 Arpagic — 9/10 Aspartam — 4/10 aspic cu șuncă — 5/10 Aspic de curcan și legume — 8/10 Aspic de limbă — 6/10 aspic de porc — 6/10 aterină — 9/10 Bacardi Black Rum — 1/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bacon — 3/10 bacon copt — 3.5/10 Bacon crud — 3/10 Bacon cu conținut redus de sodiu — 4/10 Bacon de curcan — 5/10 Bacon de curcan copt cu conținut redus de sodiu — 6/10 bacon de pasăre cubulețe — 4/10 Bacterii de fermentație — 8/10 Bagoong — 3/10 barbun prăjit — 7/10 Bastoane întregi de vanilie (răzuite) — 8/10 Baston de mozzarella cu conținut redus de grăsime — 7/10 Baston de mozzarella cu conținut scăzut de grăsimi — 7/10 baston de pepperoni — 2/10 Baston de salam ușor — 4/10 Băț de brânză — 6/10 Băț de carne — 3/10 băț de curcan — 5/10 Băț de pui — 4/10 Băț de vită — 3/10 băutură — 2/10 Băutură cu mango fără zahăr — 3/10 Băutură cu piersici fără zahăr — 6/10 Băutură dietetică — 2/10 Băutură din rădăcină de păpădie prăjită — 6/10 Băutură energizantă Celsius — 2/10 băutură energizantă fără zahăr — 3/10 Băutură energizantă Zoa fără zahăr cu ghimbir și portocale — 3/10 băutură pe bază de cafea — 8/10 Băutură Propel — 2/10 Băutură răcoritoare cu vișine fără zahăr Apenta — 2/10 Băutură yerba mate — 10/10 Bază de aromă — 1/10 Bază pentru supă Mala — 3/10 Beef jerky — 8/10 Benzoat de potasiu — 2/10 Benzoat de sodiu — 2/10 berberină — 7/10 Berberină HCl — 3/10 bere Miller Lite — 3/10 Beta-alanin — 3/10 Beta-caroten — 7/10 Betacaroten — 6/10 Bezea dulce cu eritritol — 6/10 Biban de mare — 8/10 biban de mare la abur — 9/10 Bicarbonat de potasiu cu cremă de tartar — 2/10 bicarbonat de sodiu — 2/10 Bicarbonat de sodiu — 5/10 Bicarbonat de sodiu cu suc de lămâie — 2/10 Bicarbonat de sodiu și oțet (înlocuitor de praf de copt făcut în casă) — 6/10 Bifteki de vită — 6/10 Bile de brânză — 4/10 Biltong — 7/10 Biotină — 5/10 Birria cu carne tocată slabă de curcan — 7/10 Bisglicinat de cupru — 7/10 Bisglicinat de magneziu — 7/10 Bisulfat de sodiu — 1/10 Bitartrat de colină — 3/10 Boabe de cafea decofeinizată — 7/10 Boeuf bourguignon — 6/10 boia afumată — 7/10 Bologna — 2/10 Bowl din nucă de cocos rasă și ulei de cocos — 6/10 Brandy — 1/10 Brânză — 6/10 brânză Abondance — 5/10 Brânză Adîghe — 7/10 Brânză afumată — 6/10 Brânză albă — 5/10 Brânză albă balcanică — 6/10 Brânză albă grecească — 5.5/10 Brânză albă integrală de vacă — 5.5/10 Brânză albastră Wingstop — 3/10 Brânză Almette cu hrean — 4.5/10 brânză anthotyro — 7/10 brânză Appenzeller — 5/10 Brânză Asadero — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.