Matvarer uten soya

10 069 matvarer

Matvarer uten soya: ingen tofu, soyasaus, edamame, soyamelk eller soyaprotein. Mange ferdigsauser og kjøtterstatninger inneholder soya — sjekk etiketten. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Eteriske oljer (naturlige, matkvalitet) — 2/10 Etorki-ost — 4/10 Eukalyptusolje — 2/10 Extra virgin olivenolje med chili og hvitløk — 6/10 Făgăraș-ost — 6/10 Fanta uten sukker — 2/10 Fåreost — 6/10 Fargestoff — 5/10 fargestoffer — 1/10 fargestoffer — 3/10 fasankraft — 8/10 Favita halvfet ost — 6/10 Fennikelte — 10/10 Fermenteringsbakterier — 8/10 Fermentert erteprotein — 7/10 fermentert rekepasta — 3/10 Fersk snø — 2/10 Ferske eller grillede sardiner — 9/10 Ferske hvite ansjosfileter — 9/10 fersken- og kamillete — 8/10 Ferskost — 5/10 Ferskostost — 6.5/10 Ferskostost med olje — 5.5/10 Ferskvannsfisk — 8/10 Ferskvannsfisk — 9/10 Ferskvannssnegler — 9/10 Fet fisk — 9/10 fet pølse — 3/10 Fetaost med agurkskiver — 5/10 fetaostkrem — 4/10 Fett — 5/10 Fett — 4/10 Fett og oljer — 3/10 Fettblanding — 2/10 Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger — 5/10 filet av gul croaker — 9/10 Filetstek — 7.5/10 Filtrert vann infusert med friske urter og aromater — 10/10 Finmalt tørket hel reke — 6/10 Fisk i eddik — 7/10 Fisk og makrellpasta — 8/10 Fiskebiter — 9/10 Fiskebuljong — 8.5/10 Fiskefilet — 9/10 Fiskegelé — 8/10 fiskehode — 8/10 Fiskekjøtt — 9/10 Fiskekraft — 7.5/10 Fiskekraftgelé — 7/10 Fiskeolje — 6/10 Fiskepasta — 6/10 Fiskerogn — 8/10 Fiskerull — 7/10 Fiskesaus — 4/10 Fiskesaus med lavt natriuminnhold — 4/10 Fjærfe pålegg — 4/10 Fjærfe pølse — 5.5/10 Fjærfefett — 3/10 Fjellost — 6/10 Fjellpølse — 3/10 Fjørfekjøtt — 8.5/10 fjørfemousse — 4/10 Flankstek — 6/10 Flat iron steak — 8/10 Flathead fisk — 9/10 Flathead fiskefilet — 9.5/10 Flora plantebasert smør — 3/10 Flygefisk — 9/10 flytende egg — 6/10 flytende grønn te — 10/10 Flytende klorofyll — 6/10 Flytende kokosolje — 3/10 Flytende røyk — 3/10 Flyvefiskrogn — 7/10 foie gras-postei med trøffel — 3/10 Folat — 7/10 Folat — 8/10 Fontal-ost — 4/10 Fontinaost — 6/10 Fordøyelsesenzymsblanding — 8.5/10 Fosforsyre — 2/10 fregatt-tunfisk — 8.8/10 Frigate-tunfiskfilet i olivenolje — 7.5/10 Frityrstekt kalkunhale — 3/10 frityrstekte kyllingvinger — 4/10 frokostkaker — 3/10 Froskelår — 9/10 frossen laks — 8.5/10 Frossen makrell — 9/10 Frossen torsk — 9/10 Frukt te — 7/10 Frukt- og blomsteraromaer — 1/10 fruktbrennevin — 2/10 Fuet — 3/10 Fuet-pølse — 3/10 fylte egg — 6/10 fylte egg — 5/10 Fylte egg — 6/10 Gammon — 4/10 Gåsefett — 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.