Flytende kokosolje
Ingen glykemisk indeks3/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 3/10
- Null glykemisk påvirkning
- Ekstremt høyt innhold av mettet fett
Flytende kokosolje har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kokosolje
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Flytende kokosolje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
862
Kalorier
0 g
Karbohydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 862 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mettet | 90 g |
| Umettet | 10 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Null glykemisk påvirkning
- Minimal bearbeiding (hvis virgin)
- Stabil ved høy varme
- Ekstremt høyt innhold av mettet fett
- Mangler essensielle næringsstoffer og fiber
- Kan påvirke kardiovaskulære helsemarkører negativt
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Flytende kokosolje?
Flytende kokosolje har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Flytende kokosolje bra for folk med insulinresistens?
Flytende kokosolje inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Flytende kokosolje i Logi-appen, med din porsjon.
