Fiskesaus
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3.6 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- Høyt proteininnhold
- Ekstremt høyt natriuminnhold
Fiskesaus har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3.6 g karbohydrater per 100 g.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #174531 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Fiskesaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fiskesaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 spiseskje | 18 g |
Næringsinnhold (per 100g)
35
Kalorier
3.64 g
Karbohydrater
5.06 g
Protein
0.01 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 3.64 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 5.06 g |
| Fett | 0.01 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.01 g |
| Natrium | 7000 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Minimalt bearbeidingsnivå
- Ekstremt høyt natriuminnhold
- Mangler essensielle mikronæringsstoffer
Allergener
Inneholder: fisk
Oppskrifter med Fiskesaus
-
Bò Lúc Lắc (Shaking Beef) med brønnkarsesalat 25 min · 12 ingredienser · avansert -
Lavglykemisk vietnamesisk reke- og grønnsaksnuddelbolle 22 min · 10 ingredienser · middels -
Lav-GI Laksa med Shiratakinudler 25 min · 12 ingredienser · middels -
Vietnamesisk reke- og grapefruktsalat med nudler 35 min · 13 ingredienser · middels -
Som Tam — Grønn papayasalat 20 min · 11 ingredienser · avansert -
Thai chili-lime tofu- og brokkoli-wok 22 min · 8 ingredienser · middels -
Lavglykemisk thailandsk kokossuppe med kylling (Tom Kha Gai) 65 min · 11 ingredienser · middels -
Lavglykemisk thai grønn karri kylling og søtpotet i papirpakker 40 min · 8 ingredienser · middels -
Lavglykemisk vietnamesisk kylling- og grønnsaksskål med nudler 25 min · 13 ingredienser · middels
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fiskesaus?
Den glykemiske indeksen for Fiskesaus er ikke målt ennå. Inneholder 3.6 g karbohydrater per 100 g.
Er Fiskesaus bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Fiskesaus er ikke målt. Med 3.6 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Fiskesaus i Logi-appen, med din porsjon.
