Kokosaminosyrer
Lav GI
GL 0.8 per typisk spiseskje (15 g) · GL 5 per 100 g
- Lavere natrium enn soyasaus
- Inneholder naturlige sukkerarter
Kokosaminosyrer har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.8.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kokosaminosyrer
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kokosaminosyrer er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 12 g |
| Naturlig | 12 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 270 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavere natrium enn soyasaus
- Ingen tilsatt sukker
- Soya-fri alternativ
- Inneholder naturlige sukkerarter
- Moderat bearbeidingsnivå
- Lavt protein- og fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med Kokosaminosyrer
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kokosaminosyrer?
Kokosaminosyrer har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Er Kokosaminosyrer bra for folk med insulinresistens?
Kokosaminosyrer har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kokosaminosyrer har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kokosaminosyrer i denne databasen har Hjemmelaget kokos aminos og fersk urtesaus (minimalt natrium) lavest glykemisk belastning (3 per 100 g).
Sjekk Kokosaminosyrer i Logi-appen, med din porsjon.
