Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger blant de laveste i glykemisk indeks.
Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Very low carbohydrate content
- ✗ Highly processed dairy product
- ✗ Excessive sodium content
- ✗ Lack of natural healthy fats
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 150 kcal |
| Karbohydrater | 4g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 27g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 0.2g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger?
Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger bra for folk med insulinresistens?
Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger blodsukker?
Fettfri Colby og Monterey Jack ost i terninger har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →