飲料

732食品

このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

ブランコテキーラ — 1/10 ブランデー — 1/10 フルーツティー — 7/10 フルーツブランデー — 2/10 フレッシュハーブ、生姜、ターメリックのインフューズドウォーター — 10/10 フレッシュベリーの水 — 10/10 プロセッコ — 2/10 プロテインウォーター — 7/10 プロペル飲料 — 2/10 ペパーミントティー — 10/10 ペプシゼロ — 2/10 ペプシゼロ — 6/10 ペプシゼロシュガー濃縮液 — 2/10 ペプシマックス カフェインレス — 3/10 ベリーウォーター — 10/10 ベリーティーブレンド — 9/10 ヘンプミルク — 8/10 ヘンプミルク（無糖） — 8/10 ポリフェノール入りデカフェ緑茶 — 8/10 ボルドティー — 10/10 ホワイトラム — 2/10 マグネシウム含有ミネラルウォーター — 10/10 マザー入り生リンゴ酢 — 9/10 マテ茶 — 10/10 マテ茶 — 8/10 マテ茶エキス — 6/10 マテ茶エキス — 8/10 マンゴードリンク（砂糖不使用） — 3/10 マンゴーの葉茶 — 10/10 ミネラルウォーター — 10/10 ミネラルウォーター — 10/10 ミネラルウォーター — 10/10 ミラーライトビール — 3/10 ミリンダゼロ — 2/10 ミントシロップ — 7/10 ミントフレーバーウォーター（ステビア入り） — 10/10 メルローワイン — 3/10 ライウイスキー — 2/10 ライチ風味ゼロカロリー液体エキス — 4/10 ラプサンスーチョン — 10/10 ラム酒 — 2/10 リキュール — 1/10 リッチ＆レア リザーブ カナディアンウイスキー — 1/10 リンゴ酢とアニスの水 — 9/10 ルイボスティー — 10/10 ルイボスティー — 10/10 レギュラーコーヒー — 8/10 レストレイト — 6/10 レツィーナ — 3/10 レッドブル ゼロ モンクフルーツ (缶) — 2/10 レモンとミントの水 — 10/10 レモン入り炭酸水 — 10/10 レモン水 — 10/10 ローズウォーター — 10/10 ロゼワイン — 2/10 ロゼワイン — 4/10 ロンドンドライジン — 1/10 ワイン — 3/10 中国茶 — 10/10 中性穀物スピリッツ — 2/10 乾燥緑茶葉 — 10/10 天然カフェインフリー ハーブアイスティー（無糖） — 10/10 天然フレーバー入り水（無糖） — 10/10 天然電解質入りハーブティー — 10/10 抹茶 — 9/10 抹茶 — 10/10 抽出した紅茶 — 10/10 日本茶 — 10/10 昆布だし — 9/10 桑の葉茶 — 8/10 椎茸だし — 10/10 水 — 10/10 水 — 10/10 水で希釈したペパーミントオイル — 10/10 水で薄めたアップルサイダービネガー — 9/10 水で薄めたリンゴ酢 — 10/10 水出しハーブティー（無糖・カフェインフリー） — 10/10 氷 — 8/10 洋梨のブランデー — 1/10 液体クロロフィル — 6/10 淹れたお茶 — 9/10 淹れたてのブラックコーヒー（生クリーム少々） — 8/10 炭酸水 — 10/10 炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り） — 10/10 炭酸水とフレッシュレモンジュース（無糖） — 9/10 烏龍茶 — 9/10 焙煎タンポポ根ハーブ飲料 — 6/10 無ろ過リンゴ酢 — 9.5/10 無糖アイスティー — 8/10 無糖アップルソーダ — 6/10 無糖オレンジソーダ — 3/10 無糖カシューミルク（自家製、カシューナッツと水のみ） — 8/10 無糖ガラナソーダ — 3/10 無糖サイダー — 3/10 無糖スパークリングウォーター（天然いちご風味） — 10/10 無糖スペアミントティー — 10/10 無糖スポーツドリンク — 2/10 無糖フレーバーウォーター — 8/10 無糖ヘンプミルク入りコーヒー — 8/10 無糖ミント緑茶 — 10/10
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