炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）

血糖指数なし10/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.2g

Logiスコア 10/10

炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

0.2 g

炭水化物

0.05 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

15%

最小限

このスコアの理由

炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）の血糖指数は何ですか？

炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.2g）。

炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

水の中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の水の中で、ライチウォーターが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.1）。

Logiアプリで炭酸水（フレッシュミントとキュウリ入り）をポーションとともに確認。