ミラーライトビール

血糖指数なし3/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.9g
Logiスコア 3/10
  • グリセミック負荷が非常に低い
  • アルコールが含まれており、代謝機能を低下させる

ミラーライトビールは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2026/04/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ラガービールの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ミラーライトビールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

29
カロリー
0.9 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー29 kcal
炭水化物0.9 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質0 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム5 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • グリセミック負荷が非常に低い
  • 炭水化物含有量が少ない
  • アルコールが含まれており、代謝機能を低下させる
  • 栄養価や微量栄養素がゼロ
  • 食欲や欲求を増進させる可能性がある

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ミラーライトビールの血糖指数は何ですか?

ミラーライトビールは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.9g)。

ミラーライトビールはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ミラーライトビールは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

ラガービールの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のラガービールの中で、ギネスビールが最も血糖負荷が低いです(100gあたり0.5)。

Logiアプリでミラーライトビールをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。