Daging

1.109 makanan

Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Sosis kabanos ayam 3/10 Sosis kalengan 3.5/10 sosis kalkun 4/10 Sosis kalkun 6/10 Sosis kalkun 3/10 sosis kalkun tanpa kulit rendah lemak dan natrium 6/10 sosis kalkun tanpa lemak 6.5/10 sosis kalkun tanpa lemak rendah natrium panggang 6/10 sosis kecil 2/10 Sosis keju 3/10 Sosis kelinci 5/10 sosis kering 3/10 Sosis Kielbasa 3/10 Sosis kindziuk 3/10 Sosis Kraków 3.5/10 Sosis Kranjska 3/10 sosis kuda 4/10 Sosis Kulen 3/10 Sosis Landjäger 3/10 Sosis matang 3.5/10 Sosis matang jamur 4/10 Sosis Merguez 3/10 Sosis Morliny 3.5/10 Sosis musim panas 3/10 Sosis Nathan bun length 2/10 Sosis Njeguska 3/10 Sosis panggang 4/10 Sosis panggang 3/10 sosis paprika 3/10 Sosis pedas 3/10 Sosis pedesaan 3/10 Sosis pemburu 3/10 Sosis Peperami 2/10 Sosis Pepperoni Amerika 4/10 Sosis petani 4/10 Sosis Pikok 3/10 sosis putih 5/10 Sosis putih 4/10 Sosis rebus 3/10 Sosis Rosette 3/10 Sosis sapi 3/10 Sosis sapi frankfurter 3/10 sosis sarapan 4/10 sosis silesia 3/10 Sosis Spanyol 3/10 Sosis Sremska 4/10 Sosis susu 3/10 Sosis Thuringian rostbratwurst 4/10 sosis tinggi protein 4/10 Sosis tipis 3/10 Sosis Toulouse 3/10 sosis unggas 5.5/10 Sosis unggas kecil 4/10 Sosis unggas tipis 4/10 sosis Vietnam 4/10 Sosis Wiener 3/10 souvlaki dada ayam 8.5/10 souvlaki dada ayam panggang 8.5/10 Spam 2/10 Speck 4/10 Steak 8/10 Steak ayam 8.5/10 Steak babi 6/10 steak berbumbu 7/10 steak daging rusa 9/10 Steak daging sapi 6/10 Steak daging sapi marinasi dengan bawang shallot 7/10 steak daging Wagyu 5/10 Steak Gammon 5/10 steak ham 5/10 Steak hamburger 6.5/10 Steak kerbau 9/10 steak kubus 7/10 steak leher babi panggang 5/10 Steak medali daging sapi 7/10 Steak panggang 6/10 steak picanha 7.5/10 Steak Porterhouse 8/10 Steak ribeye 6/10 Steak sirloin 8.5/10 steak sirloin rendah lemak 8/10 Steak tartare 5/10 Steak tri-tip 8/10 Steak tulang T sapi 5/10 stik kalkun 5/10 Stik salami ringan 4/10 Sudzhuk sapi 3/10 Sup ayam bening 8/10 Telinga babi 5/10 Telinga babi 6/10 telur asin rebus 4/10 Telur bebek 7/10 Telur orak-arik dengan ham 6/10 telur panggang 8/10 Telur puyuh 8/10 Telur puyuh organik 8/10 Telur rebus 8/10 Telur rebus matang 8/10 telur teh rebus 7/10 Tendon anak sapi 7/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.