Steak ribeye
Tanpa indeks glikemik6/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Tidak berdampak pada glikemik
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
Steak ribeye tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Ditinjau 7 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi turunan USDA, dibantu AI, ditinjau manusia) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Steak ribeye adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 steak (8 oz) | 227 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
291
Kalori
0 g
Karbohidrat
24 g
Protein
21 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 291 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 21 g |
| Jenuh | 9 g |
| Tidak jenuh | 12 g |
| Natrium | 55 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Tidak berdampak pada glikemik
- Protein lengkap berkualitas tinggi
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
- Sumber protein padat kalori
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Steak ribeye?
Steak ribeye tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Steak ribeye cocok untuk penderita resistensi insulin?
Steak ribeye tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Steak ribeye di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
