Daging

1.109 makanan

Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Salad daging 2/10 Salami babi 3/10 Salami dada ayam 4/10 Salami dadu 3/10 Salami dengan kacang hazel dan pistachio 3/10 Salami Genoa 2/10 Salami kalkun 4/10 Salami klasik 3/10 Salami lada berwarna 2/10 salami musim dingin 2/10 Salami paprika 3/10 Salami pedas 3/10 Salami rendah lemak 4/10 Salami unggas 3/10 Salchichón 2/10 Sate ayam 8.5/10 sate ayam panggang 8.5/10 Sate babi 7/10 Sate babi souvlaki 8/10 Sate buntel 6/10 sate domba 7/10 sate domba panggang 7/10 Sate kalkun 8/10 Sate kebab sapi 6/10 Saus domba (Lamb jus) 5/10 Saus Gravy 5/10 Sayap ayam 6/10 Sayap ayam bawang putih parmesan 5/10 Sayap ayam bumbu Louisiana 5/10 sayap ayam goreng 4/10 Sayap ayam lada lemon 5/10 sayap ayam panggang 7/10 Sayap ayam panggang 8/10 sayap ayam rebus 7/10 Sayap bebek 7/10 Sayap kalkun 7/10 seekh kebab 6/10 Selai hati 3/10 Selap alami 6/10 selongsong babi 5/10 selongsong sosis 5/10 Selongsong sosis alami 6/10 selongsong sosis sapi 6/10 shashlik 7/10 Shawarma daging sapi 6/10 Soppressata 3/10 Sosis 3/10 Sosis 3/10 Sosis acar 4/10 Sosis anak sapi dan unggas 3.5/10 sosis Andouille 3/10 Sosis Antillen 3/10 sosis asap 2/10 sosis ayam 4/10 Sosis ayam bratwurst 5/10 Sosis ayam chorizo 6/10 sosis ayam goreng 4/10 Sosis ayam Italia organik 6/10 Sosis babi 3/10 Sosis babi 3/10 Sosis babi 4/10 Sosis babi 97% 5/10 sosis babi hutan 4/10 sosis babi tanpa pengawet 4/10 sosis bacon 3/10 sosis Boerewors 4/10 Sosis Bologna 2/10 sosis bratwurst 3/10 sosis bratwurst 3/10 Sosis Braunschweiger 2/10 Sosis cervelat 3/10 Sosis chipolata 3/10 Sosis Chistorra 2/10 sosis chorizo 3/10 Sosis Conecuh 3/10 Sosis Cotechino 3/10 Sosis Cumberland 3/10 Sosis daging 4/10 sosis daging rusa 4/10 Sosis daging sapi 3/10 Sosis daging sapi grass-fed 3/10 sosis daging sapi muda 3/10 Sosis dokter 2/10 sosis domba 4/10 Sosis Frankfurt 3.5/10 Sosis frankfurter 2/10 Sosis Frankfurter 3/10 sosis Fuet 3/10 sosis goreng 3/10 sosis gunung 3/10 Sosis Gyula 3/10 Sosis ham 3/10 Sosis ham 4/10 sosis ham tanpa gula 4/10 sosis hati 4/10 sosis hot dog 2/10 Sosis Hungaria 3/10 sosis Italia 3/10 Sosis juniper, diiris 3/10 Sosis kabanos 3/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.