sayap ayam panggang
Tanpa indeks glikemik7/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- sumber protein yang baik
- kandungan lemak jenuh sedang
sayap ayam panggang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Sayap ayam
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
sayap ayam panggang adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
215
Kalori
0 g
Karbohidrat
18 g
Protein
15 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 215 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 9.5 g |
| Natrium | 75 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- kandungan karbohidrat rendah
- kandungan lemak jenuh sedang
- kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik sayap ayam panggang?
sayap ayam panggang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah sayap ayam panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
sayap ayam panggang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek sayap ayam panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
