Sayap ayam
Tanpa indeks glikemik6/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Tidak berdampak pada glikemik
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
Sayap ayam tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Ditinjau 31 Jul 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #172390 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Sayap ayam
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sayap ayam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 piece | 107 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
203
Kalori
0 g
Karbohidrat
18 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 203 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 4.4 g |
| Tidak jenuh | 8.2 g |
| Natrium | 82 mg |
Tingkat pemrosesan
15%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Tidak berdampak pada glikemik
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
- Padat kalori tanpa serat
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sayap ayam?
Sayap ayam tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Sayap ayam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sayap ayam tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Sayap ayam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
