sayap ayam rebus
Tanpa indeks glikemik7/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan lemak jenuh sedang
sayap ayam rebus tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Sayap ayam
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
sayap ayam rebus adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
215
Kalori
0 g
Karbohidrat
18 g
Protein
16 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 215 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 16 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 11.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Tingkat pemrosesan
30%
Minimal
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- tanpa tambahan gula
- kandungan lemak jenuh sedang
- kandungan serat rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik sayap ayam rebus?
sayap ayam rebus tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah sayap ayam rebus cocok untuk penderita resistensi insulin?
sayap ayam rebus tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek sayap ayam rebus di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
