sosis bratwurst
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
sosis bratwurst memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, sosis bratwurst berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
sosis bratwurst adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Sumber vitamin B
- ✗ Kandungan lemak jenuh tinggi
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Produk daging olahan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 297 kcal |
| Karbohidrat | 2.5g |
| Gula (total) | 1g |
| Alami | 0.5g |
| Ditambahkan | 0.5g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 13.5g |
| Lemak | 26g |
| Jenuh | 9.2g |
| Tidak jenuh | 15.5g |
| Natrium | 810mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik sosis bratwurst?
sosis bratwurst memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah sosis bratwurst cocok untuk penderita resistensi insulin?
sosis bratwurst memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana sosis bratwurst mempengaruhi gula darah?
sosis bratwurst memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →