Sayap kalkun
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Sayap kalkun memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Sayap kalkun berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Sayap kalkun adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Tidak mengandung karbohidrat atau gula tambahan
- ✗ Lemak jenuh sedang
- ✗ Tidak mengandung serat
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 191 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 22.6g |
| Lemak | 11.4g |
| Jenuh | 3.3g |
| Tidak jenuh | 7.1g |
| Natrium | 82mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sayap kalkun?
Sayap kalkun memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Sayap kalkun cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sayap kalkun memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Sayap kalkun mempengaruhi gula darah?
Sayap kalkun memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →