不含 芝麻 的食物

10,550 種食物

未列芝麻的食物：不含芝麻醬、芝麻油或芝麻粒。芝麻常隱藏於麵包、鷹嘴豆泥及醬料中。 本清單所有食物依每 100 g 升糖負荷由低至高排序，對血糖最有利的選擇排在前面。點選食物可查詢依份量計算的負荷、營養成分及替代品。

僅列出已完成過敏原評估的食物。

依每 100 g 升糖負荷由低至高排序。

小牛菲力 — 9/10 小牛頭肉 — 6/10 小牛香腸 — 3/10 小牛骨 — 7/10 小蘇打和醋（自製泡打粉替代品） — 6/10 小蘇打粉 — 5/10 小蘇打粉 — 2/10 小蘇打粉加檸檬汁 — 2/10 小章魚 — 9/10 小麥纖維 — 8/10 小麥胚芽油 — 3/10 小麥蛋白 — 7/10 尤加利油 — 2/10 尼羅河鱸魚排 — 9/10 山地香腸 — 3/10 山岳起司 — 6/10 山梨酸鉀 — 4/10 山梨醇單硬脂酸酯 — 1/10 山楂茶 — 9/10 山羊乳酪（Chèvre） — 6/10 山羊奶油 — 3/10 山羊起司排 — 5/10 山葵油 — 2/10 己二酸 — 1/10 巴伐利亞藍起司 — 4/10 巴哈醬 — 2/10 巴塔哥尼亞齒魚 — 9.5/10 巴拉圭起司 — 6/10 巴拉曼迪魚片 — 9/10 巴沙魚片 — 8.5/10 巴沙魚片 — 4/10 巴爾幹白起司 — 6/10 巴西棕櫚蠟 — 2/10 巴西烤肉牛臀蓋肉 — 7.5/10 巴西辣香腸 — 2/10 布倫瑞克香腸 — 2/10 布拉塔起司 — 6/10 布拉格火腿 — 5/10 布林札起司 — 5.5/10 布爾戈斯起司 — 6/10 布爾森起司 — 4/10 布里起司 — 4/10 布里起司 — 6/10 布雷薩奧拉 — 6/10 布雷薩奧拉牛肉 — 7/10 希拉紅酒 — 3/10 希臘乳香 — 9/10 希臘山茶 — 10/10 希臘旋轉烤肉 (豬肉) — 5/10 希臘白起司 — 5.5/10 希臘豬肉串 (Souvlaki) — 8/10 帕尼尼起司 — 5/10 帕爾馬火腿 — 5/10 帕瑪森起司（濃郁） — 6/10 帕馬森奶油醬 — 3/10 帕馬森油醋醬 — 4/10 帶皮雞腿肉（含鼓槌部位） — 6.5/10 帶骨羊肩與羊頸肉 — 7/10 帶骨豬肉 — 4/10 干邑白蘭地 — 1/10 平頭魚 — 9/10 平頭魚片 — 9.5/10 幼火雞肉 — 9.5/10 庫倫香腸 — 3/10 康得利代糖 — 2/10 康普茶菌膜 — 9/10 康波佐拉起司 — 4/10 後腿培根 — 5.5/10 後腿肉 — 8/10 微生物凝乳酶 — 6/10 微生物群混合物 — 9/10 微膠囊乳酸 — 7.5/10 德國烤香腸 — 3/10 德國生肉腸 — 3/10 德國香腸 — 3/10 德國香腸 — 3/10 德布雷齊納香腸 — 3/10 德式香腸肉丸 — 4/10 必需胺基酸粉 — 6/10 快炒瘦牛肉 — 8/10 思美洛零糖冰伏特加 — 4/10 愛爾蘭威士忌 — 1/10 成分1 — 5/10 扇貝 — 8/10 手撕肉 — 8/10 打發蛋白 — 9/10 托米諾起司 — 6/10 托馬起司 — 5/10 抗壞血酸 — 6/10 抗氧化劑 (300) — 2/10 披薩肉類起司 — 3/10 抹茶 — 9/10 抹茶 — 10/10 挪威海螯蝦 — 9/10 捲鯡魚 — 5/10 接骨木莓 — 9.5/10 提爾西特起司 — 6/10 撕肉豬肉 — 5/10 放牧火雞 (生) — 9/10 放牧雞蛋、羊奶酪與新鮮香草歐姆蛋 — 8/10
Food diary cheat sheet

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