微生物群混合物
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 9/10
微生物群混合物的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
與其他other相比，微生物群混合物的升糖指數屬於最低之列。
微生物群混合物適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 0
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 0
低 GL
對血糖影響極小
20
卡路里
2g
碳水化合物
2g
蛋白質
0.5g
脂肪
Logi 評分: 9/10
為什麼是這個評分？
- ✓ 熱量極低
- ✓ 無添加糖
- ✓ 低加工程度
- ✗ 可溶性纖維含量低
- ✗ 微量營養素資料有限
加工程度
70%
高度加工
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 20 kcal |
| 碳水化合物 | 2g |
| 糖分（總計） | 0g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 1g |
| 可溶性 | 0.3g |
| 不可溶性 | 0.7g |
| 蛋白質 | 2g |
| 脂肪 | 0.5g |
| 飽和 | 0.1g |
| 不飽和 | 0.4g |
| 鈉 | 20mg |
常見問題
微生物群混合物的升糖指數是多少？
微生物群混合物的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
微生物群混合物適合胰島素阻抗患者嗎？
微生物群混合物升糖指數低（0），適合胰島素阻抗患者食用。
微生物群混合物如何影響血糖？
微生物群混合物每100g升糖負荷為0，對血糖有極低影響。