小蘇打粉加檸檬汁
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 2/10
小蘇打粉加檸檬汁的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
與其他other相比，小蘇打粉加檸檬汁的升糖指數屬於最低之列。
小蘇打粉加檸檬汁適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 0
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 0
低 GL
對血糖影響極小
30
卡路里
7g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
脂肪
Logi 評分: 2/10
為什麼是這個評分？
加工程度
55%
中等
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 30 kcal |
| 碳水化合物 | 7g |
| 糖分（總計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 0g |
| 可溶性 | 0g |
| 不可溶性 | 0g |
| 蛋白質 | 0g |
| 脂肪 | 0g |
| 飽和 | 0g |
| 不飽和 | 0g |
| 鈉 | 10000mg |
常見問題
小蘇打粉加檸檬汁的升糖指數是多少？
小蘇打粉加檸檬汁的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
小蘇打粉加檸檬汁適合胰島素阻抗患者嗎？
小蘇打粉加檸檬汁升糖指數低（0），適合胰島素阻抗患者食用。
小蘇打粉加檸檬汁如何影響血糖？
小蘇打粉加檸檬汁每100g升糖負荷為0，對血糖有極低影響。