不含 魚 的食物

10,538 種食物

未列魚或魚類衍生成分的食物，包括魚露及魚油。甲殼類與軟體動物為獨立過敏原類別。 本清單所有食物依每 100 g 升糖負荷由低至高排序，對血糖最有利的選擇排在前面。點選食物可查詢依份量計算的負荷、營養成分及替代品。

僅列出已完成過敏原評估的食物。

依每 100 g 升糖負荷由低至高排序。

無糖火腿香腸 — 4/10 無糖瓜拿納汽水 — 3/10 無糖甜味劑 — 8/10 無糖甜味劑（天然香草風味） — 6/10 無糖留蘭香茶 — 10/10 無糖紅牛 — 2/10 無糖羅漢果焦糖糖漿 — 6/10 無糖能量飲料 — 3/10 無糖腰果奶（自製，僅含腰果和水） — 8/10 無糖芒果飲品 — 3/10 無糖芝麻醬 — 7.5/10 無糖薄荷糖漿 — 7/10 無糖薄荷綠茶 — 10/10 無糖薄荷雪碧 — 6/10 無糖蘋果汽水 — 6/10 無糖蘋果酒 — 3/10 無糖運動飲料 — 2/10 無糖電解質錠水 — 8/10 無糖風味水 — 8/10 無糖香草萃取液 — 6/10 無糖鮮奶油 — 4/10 無糖黑糖替代品 — 7.5/10 無糖黑芝麻粉 — 8/10 無脂 Colby 與 Monterey Jack 起司塊 — 5/10 無酒精琴酒 — 6/10 無鹽骨頭高湯（市售） — 9/10 焦磷酸鈉 — 1/10 焦磷酸鹽 — 2/10 焦糖色素 — 1/10 焦糖色素 — 1/10 煮豬肉 — 5/10 煎扇貝 — 8.5/10 煎蛋 — 7/10 煎雞胸肉 — 8/10 煙燻凝乳起司 — 6.5/10 煙燻卡斯勒豬肉 — 4/10 煙燻培根粉 — 2.5/10 煙燻火腿 — 4/10 煙燻火雞片 — 6/10 煙燻火雞胸肉 — 8/10 煙燻牛肉 — 4/10 煙燻牛肉火腿 — 4/10 煙燻牛胸肉 — 5/10 煙燻紅椒粉 — 7/10 煙燻肉醬 — 3/10 煙燻豬排 — 5/10 煙燻豬油 — 2/10 煙燻豬里肌肉 — 5/10 煙燻豬頸肉 — 4/10 煙燻起司 — 6/10 煙燻雞肉 — 6.5/10 煙燻雞胸肉 — 6/10 煙燻雞腿 — 5/10 煙燻食品 — 6/10 煙燻香腸 — 2/10 煙燻馴鹿肉 — 7/10 煙燻高達起司 — 5.5/10 煙酰胺 — 7/10 熊蔥青醬 — 5/10 熊蔥青醬 — 6.5/10 蒸煮液 — 8/10 蒸蛋 — 8/10 熟成帕馬森起司 (磨碎，烤至酥脆) — 5/10 熟海螺 — 8/10 熟火腿 — 4/10 熟火雞肉 — 8/10 熟火雞肉排 — 8.5/10 熟肉 — 7/10 熟肉切片 — 3/10 熟肉製品 — 4/10 熟肝 — 8/10 熟豬肉 — 7.5/10 熟豬肉油封 — 3/10 熟貝類 — 8/10 熟雞肉 — 8.5/10 熟雞肝 — 8/10 熟雞胸火腿 — 6/10 熟雞胸絞肉 — 8.5/10 熟雞胸肉混合原味希臘優格 — 8.5/10 熟雞腿 — 8/10 熟食火雞肉 — 5/10 熟食豬里肌肉 — 5/10 熟香腸 — 3/10 熟魷魚 — 8/10 熱帶啤酒花 — 8/10 熱油調味香料混合 — 6/10 熱狗香腸 — 2/10 熱那亞薩拉米香腸 — 2/10 熱那亞青醬 — 7/10 燉小牛肉 — 8/10 燉牛肉 — 6/10 燉豬肉配蘑菇 — 7/10 燒烤牛肉 — 6.5/10 燒烤風味 (來自葵花油) — 1/10 燒酎 — 2/10 燕麥殼纖維 — 9/10 燕麥纖維（外殼粉） — 9/10 燙豬肋排 — 5/10 燻肉 — 5/10 牛T骨牛排 — 5/10
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