不含芝麻的食物

10,549种食物

未列含芝麻成分的食物：不含芝麻酱、芝麻油或芝麻籽。芝麻常作为面包、鹰嘴豆泥和调味品中的隐性成分。 本列表所有食物均按每100克血糖负荷从低到高排序，优选血糖友好食物。点击食物可查看份量负荷、营养成分及替代选项。

仅列出已完成过敏原评估的食物。

按每100克血糖负荷从低到高排序。

牛上腰肉排 — 8/10 牛后腿肉 — 8/10 牛后腿肉 — 8/10 牛后腿肉 — 8/10 牛后腿肉 — 6.5/10 牛后腿肉 — 8/10 牛奶奶酪 — 5/10 牛奶奶酪 — 6/10 牛奶山羊奶新鲜奶酪 — 6/10 牛奶普里莫萨莱奶酪 — 6/10 牛奶煎蛋卷 — 7.5/10 牛奶香肠 — 3/10 牛尾 — 6/10 牛尾 — 6/10 牛排 — 8/10 牛排块 — 8.2/10 牛排块 — 8/10 牛明胶 — 7/10 牛油果叶茶 — 10/10 牛油果味黄油 — 4/10 牛油果油香醋调味汁 — 7/10 牛油渣 — 2/10 牛眼肉 — 7/10 牛磺酸 — 5/10 牛磺酸镁 — 7/10 牛筋 — 7/10 牛肉（通用） — 7/10 牛肉卷 — 6/10 牛肉卷 — 7/10 牛肉原汁 — 5/10 牛肉干 — 8/10 牛肉意式咸肉 — 3/10 牛肉棒 — 3/10 牛肉比夫特奇 — 6/10 牛肉汤 — 6/10 牛肉沙威玛 — 6/10 牛肉法兰克福香肠 — 3/10 牛肉火腿 — 5/10 牛肉烤串 — 6/10 牛肉烤串 — 7/10 牛肉热狗 — 3/10 牛肉片 — 8/10 牛肉苏珠克香肠 — 3/10 牛肉萨拉米香肠 — 3/10 牛肉薄片 — 7/10 牛肉蛋白粉 — 6/10 牛肉西班牙辣香肠 — 3/10 牛肉饼 — 8/10 牛肉香肠肠衣 — 6/10 牛肉高汤 — 7/10 牛肚 — 8/10 牛肚 — 7/10 牛肝 — 8/10 牛肝 — 8.5/10 牛肩肉 — 6/10 牛肩肉 — 7/10 牛胶原蛋白 — 8/10 牛胸肉 — 7/10 牛脂 — 2/10 牛脸肉 — 8/10 牛脸颊肉 — 6/10 牛腱 — 5/10 牛腱子 — 8/10 牛膝骨肉 — 6/10 牛舌 — 6/10 牛舌 — 6/10 牛西冷 — 8/10 牛里脊 — 8/10 牛里脊肉 — 8/10 牛骨汤 — 8/10 牛骨汤 — 9/10 牧场酸奶油酱 — 4/10 特拉普派奶酪 — 6/10 特拉普派芝士片 — 5/10 特级初榨橄榄油配天然柠檬香精和干香草 — 7/10 特级初榨橄榄油香草酱 — 8/10 特莱米亚奶酪14%脂肪 — 5/10 狗鱼 — 9/10 狗鱼片 — 9/10 猪尾 — 5/10 猪排 — 6/10 猪排 — 6/10 猪排（无骨，瘦肉） — 8/10 猪明胶 — 6/10 猪杂 — 7/10 猪油 — 2/10 猪油 — 2/10 猪油（通用） — 4/10 猪油大蒜迷迭香酱 — 2/10 猪油渣 (Zhū yóu zhā) — 3/10 猪牛混合肉末 — 6/10 猪皮 — 5/10 猪耳朵 — 5/10 猪耳朵 — 6/10 猪肉 — 8/10 猪肉 — 4.5/10 猪肉串 — 7/10 猪肉冻 — 6/10 猪肉卡巴诺香肠 — 3/10 猪肉卷 — 5.5/10
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