牛肉比夫特奇

牛肉比夫特奇

无血糖生成指数6/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含2克碳水化合物
Logi评分 6/10
  • 高蛋白含量
  • 适中饱和脂肪

牛肉比夫特奇尚未测得血糖生成指数。每100克含2克碳水化合物。

更新于2026年2月25日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

牛肉(通用)的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

牛肉比夫特奇是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

220
卡路里
2 g
碳水化合物
18 g
蛋白质
15 g
脂肪
每100克
卡路里220 kcal
碳水化合物2 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质18 g
脂肪15 g
饱和6 g
不饱和8 g
450 mg

加工程度

60%
适度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白含量
  • 低碳水化合物含量
  • 适中饱和脂肪
  • 适中钠含量

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

牛肉比夫特奇 的升糖指数是多少?

牛肉比夫特奇的血糖生成指数尚未测定。每100克含2克碳水化合物。

牛肉比夫特奇 适合胰岛素抵抗患者吗?

牛肉比夫特奇的血糖生成指数未测定。每100克含2克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种牛肉(通用)形式的血糖负荷最低?

本数据库中牛肉(通用)的不同形式中,比利亚牛肉的血糖负荷最低(每100克GL为1)。

在Logi应用中查看牛肉比夫特奇及其份量。

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