Продукти без кунжут

10 536 продуктів

Продукти без кунжуту: без тахіні, кунжутної олії чи насіння. Кунжут часто прихований інгредієнт у хлібі, хумусі та заправках. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Припарені сардини — 9/10 Приправа (амінокислоти тощо) — 2/10 Приправа Maggi — 2/10 Приправа Mrs. Dash — 8/10 Приправа з трюфелів — 3/10 Природний димний аромат — 1/10 Природний харчовий барвник — 4/10 Природно без кофеїну трав'яний холодний чай (без цукру) — 10/10 Прісноводна риба — 8/10 Прісноводна риба — 9/10 прісноводні равлики — 9/10 Пробіотична добавка — 5/10 Проволоне — 6/10 Продукт з тунця — 7/10 прозорий бульйон — 6/10 Прозорий курячий бульйон — 7/10 Прозорий телячий бульйон — 7/10 Прозорий яловичий бульйон — 7/10 Пропіленгліколь — 1/10 Пропіонат натрію — 1/10 Просекко — 2/10 Простий вінегрет — 8/10 Простий омлет — 7/10 Простий соус з оливкової олії та оцту — 4/10 Протеїн гороху або конопель у порошку (без цукру, без смаку) — 8/10 Протеїн тваринного походження у порошку (наприклад, ізолят сироваткового білка) — 8/10 протеїнова вода — 7/10 Протеїнова моцарела — 7/10 протеїновий порошок з гарбузового насіння — 7/10 Прошутто — 4/10 пряна тушкована яловича шкіра — 3/10 пташиний жир — 3/10 пулок — 8.5/10 путасу — 7/10 Пшеничне волокно — 8/10 пшеничний білок — 7/10 Равлики — 9/10 рагу зі свинячих ковбасок — 4/10 Райдужна форель — 9/10 рапсовий білок — 7/10 рване м'ясо — 8/10 реберця ягняти — 6/10 реберця ягняти на грилі — 6/10 регулятор кислотності — 2/10 Регулятор кислотності — 2/10 Регулятори кислотності (фосфорна кислота, цитрат натрію) — 1/10 Реджувелак з кіноа — 9/10 рецина — 3/10 Ржаний віскі — 2/10 риб'яча голова — 8/10 риб’ячий жир — 6/10 Риба в оцті — 7/10 риба для сашимі — 9/10 риба ікра — 8/10 Риба на грилі — 8/10 риба на пару — 9/10 Риба плоскоголова — 9/10 Риба Чірраку — 9/10 риба-меч на грилі — 8.5/10 риба-шабля — 8.5/10 рибне желе — 8/10 Рибне м'ясо — 9/10 рибний бульйон — 8.5/10 рибний бульйон — 7.5/10 Рибний рулет — 7/10 рибний соус — 4/10 Рибний соус зі зниженим вмістом натрію — 4/10 рибні кульки з тріски — 8.5/10 Рибофлавін (В2) — 5/10 Рисовий оцет — 7/10 рідина для приготування на пару — 8/10 рідка кокосова олія — 3/10 рідке яйце — 6/10 Рідкий дим — 3/10 Рідкий екстракт лічі з нульовою калорійністю — 4/10 Рідкий хлорофіл — 6/10 Рідкі аміносполуки — 3/10 Рійєт з качки — 3/10 річкова равлик — 9/10 Рожева вода — 10/10 рожеве вино — 2/10 Рожеве вино — 4/10 Рожеве сіль — 2/10 Рожевий барвник — 1/10 рожевий соус — 2.5/10 Розведений яблучний оцет водою — 9/10 розірвана свинина — 5/10 Розпушувач — 2/10 Розпушувач з низьким вмістом натрію — 4/10 Розпушувач тіста домашній з пониженим вмістом натрію — 2/10 розсіл — 3/10 розтоплене вершкове масло — 2/10 Розчин їдкого натру — 1/10 Ройбос без кофеїну з корицею — 10/10 Рокфор — 4/10 Ролльмопс — 5/10 Ром — 2/10 Ром Bacardi Black — 1/10 Ром Бакарді — 2/10 Ромашка — 9/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.