протеїнова вода

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Високий вміст білка
  • Високооброблений продукт

протеїнова вода не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Вода

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

протеїнова вода — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

18
Калорії
0.2 g
Вуглеводи
4 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії18 kcal
Вуглеводи0.2 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки4 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій30 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст цукру
  • Низькокалорійний
  • Високооброблений продукт
  • Не містить клітковини
  • Може містити штучні добавки

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс протеїнова вода?

протеїнова вода не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.2 г на 100 г).

Чи підходить протеїнова вода для людей з інсулінорезистентністю?

протеїнова вода не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте протеїнова вода у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.