Полунична вода
Глікемічний індекс відсутній10/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 10/10
- Дуже низькокалорійний напій
- Мінімальний вміст поживних речовин
Полунична вода не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Вода
- без ГІ
Вода - Вода з настоєм лічіGI 5 · ГЛ 0.1 на 100 г lychee infused
- GI 10 · ГЛ 0.1 на 100 г electrolyte
Природний напій для гідратації - Ванільна водабез ГІ vanilla
- без ГІ electrolyte
вода з електролітами - Вода з куркумою та імбиромбез ГІ turmeric ginger infused
- без ГІ cranberry infused
Вода з легким смаком свіжої журавлини - +17 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Полунична вода — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
2
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
| Калорії | 2 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0.4 g |
| Природні | 0.4 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.1 g |
| Розчинна | 0.03 g |
| Нерозчинна | 0.07 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
15%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Дуже низькокалорійний напій
- Без додавання цукру
- Зволожує
- Мінімальний вміст поживних речовин
- Слідові кількості натуральних цукрів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Полунична вода?
Полунична вода не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить Полунична вода для людей з інсулінорезистентністю?
Полунична вода не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма Вода має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Вода у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Вода з настоєм лічі (0.1 на 100 г).
Перевірте Полунична вода у додатку Logi разом із вашою порцією.
