лимонна вода без цукру

Глікемічний індекс відсутній10/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 10/10
  • дуже низькокалорійний напій
  • мінімальний вміст білка

лимонна вода без цукру не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Вода

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

лимонна вода без цукру — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

2
Калорії
0.6 g
Вуглеводи
0.1 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії2 kcal
Вуглеводи0.6 g
Цукри (всього)0.2 g
Природні0.2 g
Додані0 g
Клітковина0.1 g
Розчинна0.03 g
Нерозчинна0.07 g
Білки0.1 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій1 mg

Рівень обробки

20%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • дуже низькокалорійний напій
  • без додавання цукру
  • зволожує
  • мінімальний вміст білка
  • дуже низький вміст клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс лимонна вода без цукру?

лимонна вода без цукру не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.6 г на 100 г).

Чи підходить лимонна вода без цукру для людей з інсулінорезистентністю?

лимонна вода без цукру не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте лимонна вода без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.