рапсовий білок

рапсовий білок

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • дуже високий вміст білка
  • помірний рівень обробки

Глікемічний індекс для рапсовий білок ще не виміряно. Містить 5 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 22 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

рапсовий білок — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

350
Калорії
5 g
Вуглеводи
80 g
Білки
3 g
Жири
на 100г
Калорії350 kcal
Вуглеводи5 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина3 g
Розчинна0.9 g
Нерозчинна2.1 g
Білки80 g
Жири3 g
Насичені0.5 g
Ненасичені2.5 g
Натрій800 mg

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • дуже високий вміст білка
  • низький вміст вуглеводів
  • низький глікемічний вплив
  • помірний рівень обробки
  • високий вміст натрію
  • низький вміст клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс рапсовий білок?

Глікемічний індекс для рапсовий білок ще не виміряно. Містить 5 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить рапсовий білок для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для рапсовий білок не виміряно. При 5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте рапсовий білок у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.