Кмин
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кмин має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Кмин займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Кмин — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Extremely high fiber content
- ✓ Negligible sugar content
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Calorically dense per weight
- ✗ High carbohydrate concentration
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 333 kcal |
| Вуглеводи | 49.9g |
| Цукри (всього) | 0.64g |
| Природні | 0.6g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 38g |
| Розчинна | 11.4g |
| Нерозчинна | 26.6g |
| Білки | 19.8g |
| Жири | 14.6g |
| Насичені | 0.62g |
| Ненасичені | 13.98g |
| Натрій | 17mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кмин?
Кмин має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кмин для людей з інсулінорезистентністю?
Кмин має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Кмин впливає на цукор у крові?
Кмин має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →