Namirnice bez susam

10.548 namirnica

Namirnice bez susama: bez tahinija, susamovog ulja ili semenki susama. Susam je čest skriveni sastojak u hlebu, humusu i prelivima. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

konzervirane dagnje — 7/10 konzervirani svinjski doručak sa manje soli — 3/10 Konzervirano meso — 2/10 Koriander ranč dresing — 3/10 Korićinski sir — 5/10 korosi sir — 5/10 Koštana supa sa vakame/kombu algama — 8/10 kotlet od divlje svinje — 7/10 Kozje meso — 8/10 Kozje nogice — 7/10 Kozji sir — 5/10 Kozji sir — 6/10 kraljevske crvene kozice — 9/10 Kranjska kobasica — 3/10 kravlji sir — 5/10 Kreatin nitrat — 2/10 Kreatin sa alkalnim prahom — 3/10 krem sir — 4/10 Krem sir sa lososom — 4/10 Krem sir sa lososom — 5/10 krem sir, feta, krastavac — 5/10 Kremasti bakalar — 7/10 kruškovača — 1/10 krvava školjka — 9/10 Ksantan guma — 3/10 Kuglice od sira — 4/10 Kujawski ulje sa ruzmarinom — 5/10 Kulen — 3/10 kuvana crvena riba — 9/10 Kuvana ćureća prsa sa pečurkama i začinskim biljem — 9/10 kuvana ćureća želudačka — 8/10 kuvana džigerica — 8/10 kuvana hobotnica — 8/10 kuvana jagnjetina — 8/10 kuvana kobasica — 3/10 kuvana mlevena pileća prsa — 8.5/10 kuvana pileća džigerica — 8/10 kuvana pileća krilca — 7/10 kuvana pileća srca — 8/10 kuvana piletina — 8.5/10 kuvana riba dori — 9/10 Kuvana sardina — 9/10 kuvana skuša — 8.5/10 Kuvana skuša — 8.5/10 kuvana sušena bakalarka — 8.5/10 kuvana svinjetina — 7.5/10 kuvana svinjska mast — 2/10 kuvane lignje — 8/10 Kuvane lignje na pari — 9/10 kuvane pileće želuci — 8/10 Kuvani čorizo — 2.5/10 kuvani ćureći eskalop — 8.5/10 kuvani morski puževi — 8/10 kuvani oslić — 9/10 kuvani pileći batak — 8/10 kuvani pileći batak — 8/10 kuvani riblji paprikaš — 8/10 kuvani škembići — 7/10 kuvani suhomesnati proizvodi — 4/10 Kuvani začinjeni mleveni pileći odresci — 8/10 kuvano jaje u čaju — 7/10 kuvano jezgro kajsije — 5/10 Kuvano krabije meso — 9/10 Kuvano meso — 7/10 kuvano svinjsko konfi — 3/10 kvargl sir — 6/10 L-glutamin — 8/10 L. casei kulture — 6/10 Landjäger kobasica — 3/10 Lapsang Souchong čaj — 10/10 ledeni čaj bez šećera — 8/10 ledeni čaj od limuna bez šećera — 8/10 Lemon sole riba — 9/10 lignje i sipe — 8/10 Lignje na kolutiće — 7/10 Lignje na pari sa đumbirom, mladim lukom i soja sosom — 8.5/10 liker — 1/10 Limetino ulje — 3/10 Limun voda bez šećera — 10/10 limunska kiselina — 8/10 Linguiça calabresa — 2/10 Liptauer sir — 4/10 List u ulju — 6/10 listovi yerba mate — 8/10 ljuti feta dip — 4/10 losos nori — 8.5/10 losos sa vakame algama — 8/10 losov stek — 9/10 lutke svilene bube — 8/10 Lužina — 1/10 Maasdam sir — 5/10 Maggi začin — 2/10 magnezijum glicinat — 7/10 Magnezijum stearat — 1/10 Magnezijum taurat — 7/10 Magnezijum u prahu — 8/10 magnezijumska kapsula — 6/10 Mahón sir — 4/10 Majonez sa belim lukom — 4/10 majonez sa pečurkama i belim lukom — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.