Lignje na kolutiće
Nema glikemijski indeks7/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3.1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Često se pohuju i prže u dubokom ulju u komercijalnim objektima
Lignje na kolutiće još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Lignje na kolutiće je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
92
Калорије
3.1 g
Угљени хидрати
15.6 g
Протеини
1.4 g
Масти
на 100g
| Калорије | 92 kcal |
| Угљени хидрати | 3.1 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 15.6 g |
| Масти | 1.4 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 44 mg |
Степен прераде
20%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Veoma nizak sadržaj ugljenih hidrata i glikemijski uticaj
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Često se pohuju i prže u dubokom ulju u komercijalnim objektima
- Potencijalna akumulacija teških metala kod većih glavonožaca
- Nedostatak dijetalnih vlakana
Alergeni
Sadrži: mekušci
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Lignje na kolutiće?
Glikemijski indeks za Lignje na kolutiće još nije izmeren. Sadrži 3.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Lignje na kolutiće погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Lignje na kolutiće nije izmeren. Sa 3.1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Lignje na kolutiće u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
