Namirnice bez susam

10.548 namirnica

Namirnice bez susama: bez tahinija, susamovog ulja ili semenki susama. Susam je čest skriveni sastojak u hlebu, humusu i prelivima. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Majonez-mango sos sa harisom — 2.5/10 Mala baza za supu — 3/10 Mala sos — 2/10 Maldon so — 4/10 manouri sir — 5/10 Mar del Plata sir — 5/10 margarin za mazanje — 2/10 Marida — 9/10 Marinirana haringa — 6/10 marinirani losos — 7/10 Mascarpone sir bez laktoze — 4/10 Mascarpone sos — 4/10 maskarpone sir — 4/10 maslac bez šećera — 3/10 maslac od jaja — 5/10 Maslac pomešan sa repičinim uljem — 3/10 masline sa inćunima — 5/10 maslinovo ulje u spreju — 6/10 masna riba — 7/10 Masna riba — 9/10 Massaroca sir — 5/10 Mastilo od sipe — 5/10 matcha zeleni čaj — 9/10 MCT ulje sa infuzijom vanile — 7/10 Mehanički separisano ćureće meso — 3/10 Merlo vino — 3/10 Mešana riba — 9/10 Mešavina čaja od bobičastog voća — 9/10 Mešavina maslaca — 4/10 Mešavina masti — 2/10 Mešavina sirovog jabukovog sirćeta i hladno ceđenog lanenog ulja — 8/10 mešavina u prahu — 2/10 Mešavina ulja — 3/10 mešavina za fondi od sira — 3/10 Mešavina začina (kurkuma, kim, korijander) — 9/10 Mesna salata — 2/10 Mesna štruca — 4/10 mesni namaz — 3/10 mesni sok — 8/10 Mettwurst — 3/10 Mettwurst sa lukom — 3/10 Mikrobno sirilo — 6/10 miks morskih plodova — 8/10 Minerali (magnezijum, kalijum) — 10/10 Mirisavac — 9/10 Mlečna kobasica — 3/10 Mlečna mast — 2/10 Mlečne kulture — 9/10 Mlečne kulture — 8/10 Mlečni namaz — 3/10 Mleveni crni biber — 9/10 Mleveno ćureće meso — 8.5/10 mleveno jagnjeće meso — 6/10 Mleveno meso (junetina i svinjetina) — 6/10 Mleveno meso za koftu — 6/10 Mleveno nojevo meso — 9/10 mleveno pileće meso — 8/10 mleveno pileće meso — 8/10 mleveno svinjsko i goveđe meso — 6/10 Mleveno svinjsko meso — 4/10 mleveno teleće meso — 7/10 mocarela štapići — 6/10 Monogliceridi — 1/10 Morski kolagen — 7/10 morski pas kostelj — 9/10 Morski plodovi sa kurkumom i protivupalnim začinima — 9/10 Morski puž (Conch) — 8.5/10 morski puževi — 9/10 morsko predjelo — 8/10 Mortadela sa pistaćima — 3/10 Mozarela sa niskim sadržajem vlage — 6/10 Mozzarella od bivoljeg mleka — 7/10 Mrs. Dash začin — 8/10 murina — 8/10 mus od živinskog mesa — 4/10 Myo-inositol — 7/10 Nabulsi sir — 4/10 namaz od čoriza — 2/10 namaz od pastrmke — 6/10 napitak — 2/10 napitak od breskve bez šećera — 6/10 napitak od kafe — 8/10 Napitak od manga bez šećera — 3/10 Narendani sir Kefalotyri — 4/10 narezani svinjski vrat — 6/10 Natamicin — 2/10 Nathan viršla za hot dog — 2/10 Natrijum benzoat — 2/10 Natrijum hijaluronat — 2/10 Natrijum karbonat — 3/10 Natrijum laktat — 2/10 Natrijum propionat — 1/10 Natrijum-diacetat — 2/10 Natrijum-hidrogensulfat — 1/10 Natrijum-hidroksid — 1/10 negazirana voda — 10/10 nemasna kobasica — 6/10 Nemasni sir Kolbi i Monterej Džek u kockicama — 5/10 Nerafinisano kokosovo ulje — 3/10 neutralno ulje — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.