Mleveni crni biber
Nema glikemijski indeks9/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
64 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- Visok sadržaj vlakana
- Može iritirati osetljiv želudac
Mleveni crni biber još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 64 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Mleveni crni biber je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
255
Калорије
64 g
Угљени хидрати
10.9 g
Протеини
3.3 g
Масти
на 100g
| Калорије | 255 kcal |
| Угљени хидрати | 64 g |
| Шећери (укупно) | 0.6 g |
| Природни | 0.6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 25.3 g |
| Растворљива | 8 g |
| Нерастворљива | 17.3 g |
| Протеини | 10.9 g |
| Масти | 3.3 g |
| Засићене | 1.4 g |
| Незасићене | 1.9 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
20%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bogat antioksidansima
- Nizak glikemijski indeks
- Može iritirati osetljiv želudac
- Potencijalni alergen za neke osobe
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mleveni crni biber?
Glikemijski indeks za Mleveni crni biber još nije izmeren. Sadrži 64 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Mleveni crni biber погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Mleveni crni biber nije izmeren. Sa 64 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Mleveni crni biber u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
