listovi yerba mate
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Bogat antioksidansima (polifenolima)
- Sadrži kofein
listovi yerba mate još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 8 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici listovi yerba mate
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
listovi yerba mate je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat antioksidansima (polifenolima)
- Sadrži vlakna
- Nizak glikemijski uticaj
- Sadrži kofein
- Minimalan sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс listovi yerba mate?
Glikemijski indeks za listovi yerba mate još nije izmeren. Sadrži 8 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је listovi yerba mate погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za listovi yerba mate nije izmeren. Sa 8 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik listovi yerba mate ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima listovi yerba mate u ovoj bazi, sušeni listovi jerba mate ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri listovi yerba mate u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
