kuvana sušena bakalarka

Nema glikemijski indeks8.5/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8.5/10
  • visok sadržaj proteina
  • visok sadržaj natrijuma

kuvana sušena bakalarka nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Сирови бакалар

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

kuvana sušena bakalarka je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

105
Калорије
0.6 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
0.9 g
Масти
на 100g
Калорије105 kcal
Угљени хидрати0.6 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини23 g
Масти0.9 g
Засићене0.2 g
Незасићене0.7 g
Натријум800 mg

Степен прераде

35%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • malo masti i ugljenih hidrata
  • bez dodatih šećera
  • visok sadržaj natrijuma
  • bez vlakana
  • umerena obrada zbog sušenja i kuvanja

Alergeni

Sadrži: riba

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс kuvana sušena bakalarka?

kuvana sušena bakalarka nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.6 g na 100 g).

Да ли је kuvana sušena bakalarka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

kuvana sušena bakalarka ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Koji oblik Сирови бакалар ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Сирови бакалар u ovoj bazi, Riblja čorba ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri kuvana sušena bakalarka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.