Potraviny bez sója

10 071 potravín

Potraviny bez sóje: žiadne tofu, sójová omáčka, edamame, sójové mlieko ani sójový proteín. Mnohé balené omáčky a alternatívy mäsa obsahujú sóju — skontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Ikry z parmice — 5/10 Ikry z tresky tmavej — 6/10 Ingrediencia 1 — 5/10 Inositol — 8.5/10 Instantná kávová prášok — 6/10 Instantný čierny čaj — 8.5/10 Írska whiskey — 1/10 Isopure Clear proteínový prášok lesné ovocie — 5/10 Izolát bielkovín zo odstredeného mlieka — 7/10 Izolát srvátkovej bielkoviny — 7/10 Izolát srvátkových bielkovín so slnečnicovým lecitínom — 7/10 jablčný ocot — 7/10 Jablčný ocot — 8/10 Jablčný ocot — 8/10 Jablčný ocot s bylinkami a korením — 9/10 Jablčný ocot zriedený vo vode — 10/10 Jablčný ocot zriedený vodou — 9/10 jablková sóda bez cukru — 6/10 Jack Daniel's Tennessee Whiskey — 1/10 Jahňací chrbát — 7/10 jahňací špíz — 7/10 jahňací vývar — 7/10 jahňacia klobása — 4/10 jahňacia pečeň — 7/10 Jahňacia šťava (Lamb jus) — 5/10 jahňacie kofta — 6/10 Jahňacie koleno — 8/10 jahňacie pliecko a krk s kosťou — 7/10 jahňacie rebierka — 6/10 Janovské pesto — 7/10 Jantárovka — 8/10 Japonský čaj — 10/10 Jarlsberg syr — 5/10 Jarné kurča — 8.5/10 Jazmínový čaj v nálevových vreckách — 6/10 Jazyk v aspiku — 6/10 Jedlá klobásová črievka — 7/10 Jedlá pleseň — 8/10 jedlá rastlinná vláknina obal — 7/10 Jedlá sóda — 5/10 Jedlá sóda — 2/10 Jedlá sóda a ocot (domáca náhrada prášku do pečiva) — 6/10 Jedlá sóda s citrónovou šťavou — 2/10 Jedlá želatína — 6/10 Jedlé kolagénové črevo na klobásy — 3/10 Jednoduchý dresing z olivového oleja a octu — 4/10 Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) — 8/10 Jehňačí rebro — 5/10 jelení chrbát — 9/10 jelení karbonátok — 8/10 jelenia klobása — 4/10 jelenie carpaccio — 9/10 Jelenie mäso — 9/10 Jelenie mäso — 9/10 Jelenie mäso — 9/10 jeleňie mäso — 9/10 Jemná, nízkotučná biela ryba (napr. treska, haddock), čistá, nesolená — 8/10 Jemne mleté dehydrované celé krevety — 6/10 jogurtové maslo — 4.5/10 Jód — 7/10 kačací vývar — 6/10 kačacia masť — 3/10 Kačacia pečeň — 7/10 Kačacia pena — 3/10 Kačacie krídla — 7/10 Kačacie mäso — 5/10 Kačacie prsia — 7/10 Kačacie rillettes — 3/10 Kačacie stehno confit — 6/10 Kačacie vajce — 7/10 kačacie žalúdky — 7.5/10 kackavalj syr — 5/10 Kadarka červené víno — 4.5/10 kajmak syr — 4/10 Kajun korenie — 6/10 Kakaové maslo — 5/10 Kala namak — 2/10 Kalamáre na pare so zázvorom, jarnou cibuľkou a sójovou omáčkou — 8.5/10 Kalamáre v pare — 9/10 Kalamárové krúžky — 7/10 Kali sorbát — 4/10 kalkan — 9/10 kalmáre a sépie — 8/10 Kamelinový olej — 6/10 kanadská slanina — 6/10 Kapor — 8/10 kapor čierny — 9/10 Kapsula CoQ10 — 4/10 kapsuly — 2/10 Kapsuly citikolínu — 2/10 Karamelové farbivo — 1/10 Karamelové farbivo — 1/10 Karamelový sirup s monk fruit bez cukru — 6/10 Karmín — 1/10 Karnaubský vosk — 2/10 Karobová guma — 7/10 Karoténové farbivo — 8.5/10 Karrageénan — 3/10 Kaškaval — 6/10 Kaškaval — 4/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.