Jelenie mäso
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- Veľmi vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah vlákniny
Jelenie mäso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 2. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Jelenie mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Jelenie mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
120
Kalórie
0 g
Sacharidy
24 g
Bielkoviny
2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 24 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 0.8 g |
| Nenasýtené | 1.2 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
5%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah tukov a kalórií
- Žiadne sacharidy ani cukry
- Nízky obsah vlákniny
- Niektoré kúsky môžu mať vysoký obsah cholesterolu
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jelenie mäso?
Jelenie mäso nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Jelenie mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jelenie mäso neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Jelenie mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Jelenie mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž dusená zverina (1 na 100 g).
Pozrite si Jelenie mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
