Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah sacharidov
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✓ Vysoký obsah nenasýtených tukov
- ✗ Vysoká kalorická hustota
- ✗ Stredne vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Nízky obsah vlákniny a bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 540 kcal |
| Sacharidy | 2g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 0.5g |
| Tuky | 58g |
| Nasýtené | 8g |
| Nenasýtené | 50g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky)?
Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Jednoduchý vinaigrette (olivový olej, citrónová šťava, bylinky) má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →