Tahini citrónové bylinkové dresing
Nízky GI
GL 0.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 1 na 100 g
- Bohatý na nenasýtené tuky
- Stredný obsah sodíka
Tahini citrónové bylinkové dresing má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.
Aktualizované 13. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Tahini citrónové bylinkové dresing je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 25 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bohatý na nenasýtené tuky
- Obsahuje rastlinné bielkoviny
- Nízky glykemický index
- Stredný obsah sodíka
- Vysoký obsah kalórií
- Nízky obsah vlákniny v porovnaní s celými zeleninami
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tahini citrónové bylinkové dresing?
Tahini citrónové bylinkové dresing má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Tahini citrónové bylinkové dresing vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Tahini citrónové bylinkové dresing má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Tahini citrónové bylinkové dresing ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Tahini citrónové bylinkové dresing má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Tahini citrónové bylinkové dresing v aplikácii Logi, s vašou porciou.
