Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah nenasýtených tukov
- ✓ Obsahuje protizápalovú kurkumu
- ✓ Dobrý zdroj rastlinných bielkovín
- ✗ Vysoká kalorická hustota
- ✗ Stredný obsah tuku
- ✗ Nízky obsah sacharidov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 13g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bielkoviny | 13g |
| Tuky | 36g |
| Nasýtené | 5g |
| Nenasýtené | 29g |
| Sodík | 40mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy?
Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmes tahini, citrónovej šťavy a kurkumy má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →