Jedlá pleseň
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
6 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Obmedzená konzumácia kvôli chuti a textúre
Jedlá pleseň zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 6 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 23. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Jedlá pleseň je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
120
Kalórie
6 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
4 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky glykemický index
- Zdroj vlákniny a mikroživín
- Obmedzená konzumácia kvôli chuti a textúre
- Môže spôsobiť alergie u citlivých osôb
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jedlá pleseň?
Glykemický index Jedlá pleseň zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 6 g sacharidov na 100 g.
Je Jedlá pleseň vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Jedlá pleseň nie je zistený. Pri 6 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Jedlá pleseň v aplikácii Logi, s vašou porciou.
