vaječný vývar
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
vaječný vývar zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vaječný vývar je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
35
Kalórie
1.5 g
Sacharidy
2.5 g
Bielkoviny
2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.7 g |
| Prirodzené | 0.7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 0.6 g |
| Nenasýtené | 1.4 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
55%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Nízky glykemický vplyv
- Obsahuje zdravé tuky
- Stredný obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny
- Obsahuje cholesterol
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vaječný vývar?
Glykemický index vaječný vývar zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Je vaječný vývar vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index vaječný vývar nie je zistený. Pri 1.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si vaječný vývar v aplikácii Logi, s vašou porciou.
