Annet

1 714 matvarer

Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Spisskummen-, gurkemeie- og korianderblanding — 9/10 Spisskummenfrø — 8/10 Sprayolje — 4/10 Stabilisatorer — 4/10 Stabilisatorer (407, 412) — 2/10 Stabilisatorer (guarkjernemel, karragenan) — 4/10 Stabilisatorer og emulgatorer — 4/10 Startkultur — 8/10 stearinsyre — 2/10 Steinmalt sennep — 8/10 Steinsalt — 2/10 stekesjy — 3/10 Stekt egg — 7/10 sterk majones — 2/10 Steviaekstrakt — 8/10 sukkerfri vaniljeekstrakt — 6/10 Sukkerrørseddik — 7/10 Sulfitter — 1/10 Suppekraft — 6/10 surhetsregulator — 2/10 Surhetsregulerende midler (fosforsyre, natriumsitrat) — 1/10 Surkål — 10/10 Svart kirsebærsmak — 6/10 Svart solbær smak — 4/10 Svartpepper og paprikablanding — 9/10 Svoveldioksid — 2/10 Sylteegg — 5.5/10 Syremiddel — 2/10 Szechuan peppercorn infusert olje (lett, mer krydder, mindre olje) — 4/10 Tabasco — 4/10 Tahini- og sennepsdressing med eplecidereddik — 6/10 Tahini-, sitronsaft- og gurkemeieblanding — 7/10 Tamari saus — 6/10 Tapenade — 6/10 Tartarsaus — 3/10 Taurin — 5/10 Temperert krydderblanding — 6/10 THC-ekstrakt — 3/10 Thousand Island-dressing — 3/10 Tiamin — 7/10 Tiaminmononitrat — 9/10 Titandioksid — 1/10 tørkede kamilleblomster — 10/10 Tørkede kamilleblomster — 9/10 Tørket kjerringrokk — 9/10 Tørrgjær — 8/10 Totalt fett — 2/10 Transfettfri margarin — 3/10 Trøffelkremsaus — 4/10 Trøffelkrydder — 3/10 Trøffelolje — 6/10 Tropisk humle — 8/10 Tunfiskaroma — 1/10 tusenårsegg — 4/10 Ukjent matvare — 2/10 Uraffinert havsalt — 2/10 uraffinert kokosolje — 3/10 Uraffinert kokosolje — 4/10 Urte- eller krydret rå eplecidereddik — 9/10 Urte-halsspray (salvie/timian, uten søtningsmidler) — 7/10 Urtebasert dampinnånding — 10/10 Urtedressing — 4/10 urteolje — 4/10 Urtesalt — 6/10 Urtesalt — 6/10 usøtet kokosnøttkrem fortynnet med vann (krem) — 6/10 Valnøtt basilikum pesto (mindre salt, olivenolje) — 7/10 Vaniljeekstrakt — 7/10 Vaniljepasta — 8/10 Vannfri koffein — 2/10 Vegan kapsel — 7/10 Vegansk grønn pesto — 7/10 Vegansk krem — 4/10 Vegansk majones — 3/10 Vegansk omega-3-kapsel — 6/10 Vegansk ranchdressing — 6/10 Vegansk smør — 3/10 Veganske naturlige aromaer — 2/10 Vegemite — 6/10 Vegetabilsk forkorting — 3/10 vegetabilsk løpe — 9/10 Vegetabilsk margarin — 2/10 Vegetabilsk olje — 2/10 Vegetabilsk olje — 3/10 Vegetabilsk olje — 3/10 Vegetabilsk olje-blanding — 5/10 Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) — 3/10 Vegetabilske fettstoffer (vegetabilske oljer) — 3/10 vinaigrette — 4/10 vineddik — 8/10 vinsyre — 1/10 Vinsyrekrystall — 6/10 Vital Proteins kollagenpeptider — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B12-tilskudd — 8/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6-tilskudd — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natriumaskorbat) — 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.