szulfitok-mentes élelmiszerek

10 831 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs hozzáadott szulfit feltüntetve. A szulfitokat aszalt gyümölcsök, bor és egyes feldolgozott élelmiszerek tartósítására használják. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Levesalaplé — 6/10 Libahús — 5/10 libakolbász — 4/10 Libazsír — 3/10 Licsi ízű kalóriamentes folyékony kivonat — 4/10 Light feta — 6/10 Light mozzarella — 7/10 Likopin — 10/10 likőr — 1/10 Lime-olaj — 3/10 Liptói túró — 4/10 Lor sajt — 8/10 Louisiana fűszeres csirkeszárnyak — 5/10 Lókolbász — 4/10 Lúd szívek — 6.5/10 Lúg — 1/10 Lúg — 2/10 Lúgoldat — 1/10 Lurpak vaj — 3/10 maasdam sajt — 5/10 Maasdamer sajt — 6/10 Magas fehérjetartalmú kolbász — 4/10 Magas fehérjetartalmú reszelt sajt 9,7% zsírtartalommal — 6/10 magas fehérjetartalmú sajt — 8/10 magas fehérjetartalmú víz — 7/10 Maggi ételízesítő — 2/10 magnézium kapszula — 6/10 Magnézium-biszglicinát — 7/10 Magnézium-citrát — 8/10 magnézium-glicinát — 7/10 Magnézium-karbonát — 6/10 Magnézium-kiegészítő — 7/10 magnézium-malát — 6/10 Magnézium-sztearát — 1/10 Magnézium-szulfát — 8/10 Magnézium-taurát — 7/10 Magnéziumban gazdag ásványvíz — 10/10 Magnéziumpor — 8/10 Mahi mahi filé — 9/10 Mahón sajt — 4/10 Máj — 6/10 Májkolbász — 4/10 Májkolbász — 3/10 Majonézes mangószósz harissával — 2.5/10 Majoránna — 8/10 Májpástétom — 4.5/10 makadámdió-olaj — 6/10 mákmag — 8/10 Makréla — 9/10 Makréla — 8/10 Makréla — 7/10 Makréla filé — 8/10 Makréla forrásvízben — 8/10 Makréla krém — 7/10 Makréla paszta — 6.5/10 Mala levesalap — 3/10 Mala szósz — 2/10 Malacpecsenye — 7/10 Maldon só — 4/10 Manchego sajt — 6/10 Mandula kivonat — 6/10 Mandulabundás sült garnélarák — 8/10 Mandulabundás tőkehalfilé sütőben sütve — 8.5/10 Mandulás rooibos tea — 10/10 Mandulatej — 7/10 Mangán-citrát — 7/10 Mangó aroma — 3/10 Mangólevél tea — 10/10 manouri sajt — 5/10 Mar del Plata sajt — 5/10 Margarin — 3/10 Margarin (növényi alapú kenhető) — 3/10 Marha arcizom — 6/10 Marha bifteki — 6/10 Marha borda — 4.5/10 Marha carpaccio — 7/10 Marha comb — 6.5/10 marha entrecôte — 7/10 marha felsál steak — 8/10 Marha filé — 8/10 marha hátszín — 8/10 Marha lábszár — 5/10 Marha lapocka — 6/10 Marha pacal — 7/10 Marha pancetta — 3/10 Marha T-bone steak — 5/10 Marha zselatin — 7/10 Marhacsontleves — 8/10 Marhacsontleves — 9/10 Marhaérmék — 8/10 marhafartő — 8/10 marhafartő — 8/10 Marhafartő — 8/10 marhafehérje por — 6/10 Marhahús — 7/10 Marhahús alaplé — 7/10 Marhahús jerky — 8/10 Marhahús kebab — 7/10 Marhahús kolbászhéj — 6/10 Marhahús metélőhagymával — 8/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.