Marhahús kebab
Nincs glikémiás index7/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
Marhahús kebab glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Marhahús kebab a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
210
Kalória
2 g
Szénhidrátok
23 g
Fehérje
13 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 23 g |
| Zsír | 13 g |
| Telített | 5 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Nulla glikémiás terhelés
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Magas nátriumtartalom (gyakran összefüggésbe hozzák a feldolgozott húsokkal)
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Marhahús kebab glikémiás indexe?
Marhahús kebab glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Marhahús kebab inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Marhahús kebab glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Marhahús kebab adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
